牛百叶的制作技巧
1.厌食、乏力、便溏等。由于缺乏脾气和国家体育协会的失职造成的;牛肚薏仁粥。用牛肚一个,薏仁120克。牛肚洗净,切片,薏米煮粥。
2.因缺乏活力而徒劳无功。生姜炖牛肚。中药用牛肚300克,生姜30克。将牛肚洗净,生姜切片,加水炖至牛肚熟,取出切片,放回汤中,加入料酒、味精、精盐和少许猪膘,煮沸后服用。此方有补元气,强身健体之功;
3.胃痛、腹胀、腐败、反酸等。脾胃虚弱所致。陈皮配砂仁。用砂仁、陈皮3克、牛肚250克、姜3片、盐少许、味精适量。将牛肚洗净,砂仁、陈皮磨成粉,生姜切碎,加水炖至牛肚熟,取出切片,放回汤中,加盐、味精,煮开后服用。一天吃三次。本方具有健脾理气、降气散结的功效。
牛百叶功效
1.提高免疫力:
蛋白质:是维持免疫功能z重要的营养素,是白细胞和抗体的主要成分。矿物质:
2.健脑:提供蛋白质,富含胆碱,能提高记忆力。
3.健脾:适用于脾气虚弱、运化不济引起的腹胀、便溏、食欲不振、四肢乏力等症。
4.润肺:滋阴润肺,祛肺燥、肺热。让人呼吸顺畅舒服。
5.排毒:帮助肝脏排毒。清理体内长期积累的毒素,增进健康。增加免疫细胞的活性,排除体内有害物质。
6.消食:有助于分泌胃酸和消化食物,适用于治疗食积综合症。
7.养血益气:适用于肤色不亮、皮肤失去红润、手脚冰凉的人群。
8.生津止渴:润喉去燥,使人清爽。
9.强筋:强筋通络,恢复疲劳,调节腰膝酸痛。
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